31.12.2006

 (Le détail en cliquant sur l'image)

Résultats 2006

2 avril                   Trail de l'Aber Wrach                                    8ème

16...

06.11.2006

Une aventure exceptionnelle.

Quelle semaine !

Le désert envoûtant, l'aventure humaine, l'aventure sportive, tout était réuni dans cette 2ème édition du Raid Ténéré Passion Organisé part l'équipe de Sport-Afrique et Cyril Fondeville.

Le récit de la course ...

Lundi 20 N...

24.09.2006

Ne jamais rien lâcher !!!

Quel week end !!! - Nous nous retrouvions à quatre de l'équipe Trail de Guerlédan (Arnaud Constans, Stéphane Sxay, Jean Claude Nivet, Olivier Le Mercier) pour faire le Raid des Chaussées, en Vendée, dans le canton très vallonné de Mortagne su...

10.09.2006

Le week-end fut riche en émotions. Tout d'abord mes deux filles ont fait le triathlon "Avenir" le samedi après midi. Première initiation au triple effort. De 50m à 150m de natation, 1 km de vélo dans le sable mou (très difficile) et 400 à 800 m de Cap. Bravo à Léa et M...

03.09.2006

1er !!!  Il a fallu batailler !!!
C'est dans la brume que le Trivert de Crozon s'est déroulé cette année. 
1.6 km de natation, 25km de VTT et 9km à pied. Coup de corne de brume pour le départ, je nage correctement pour sortir en 20' de l'eau, pas trop loin de Jean Pier...

27.08.2006

Encore 8eme et quelques regrets ...
Triathlon de reprise après 3 semaines de coupure pour les vacances et deux semaines de reprise de l’entraînement. Un sprint à 9h00 du matin. Bonjour le réveil musculaire. J'arrive donc vers 7h30 et je roule pendant 45 minutes + 15 mi...

09.07.2006

8 ème - J'avais encore des jambes ...


Trois semaines après l'ironman de Cublize, je voulais connaître mon état de forme. Je n'ai pas fait grand chose pdt trois semaines : Natation en mer deux fois par semaine, deux séances de piste (dont un 8*400 prometteur), le mini r...

24.06.2006

La relève est assurée

Mes filles ont fait leur premier triathlon à St Brieuc, sans la pression du classement, juste avec le plaisir de participer: 50m de nage, 4km de vélo et 500 m à pied, avec le maillot du club: même pas fatiguées.

18.06.2006

8ème / 200

De retour de Cublize ou tout c’est très bien passé sur IRON SAPIN. Je finis 8éme en 11h21.
Merci pour tous les conseils de Guy Hemmerlin (Endurance Training Concept) et pour son programme qui ne fait que confirmer qu’il ne faut pas confondre quantité et quali...

21.05.2006

Premier podium de l'année

Bon d'accord, les stars du Trivert n'étaient pas là, mais les absents ont toujours torts. La méteo était assez moyenne pour le départ, à tel point que la natation a failli être annulée. Heureusement ce ne fut pas le cas et les 25 nageurs parten...

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